Dulce de leche keto: receta fácil y deliciosa para tu dieta baja en carbohidratos

¿Buscas un capricho delicioso, sano y bajo en carbohidratos? ¡No busques más allá del dulce de leche! Esta clásica crema de caramelo latinoamericana es increíblemente rica y cremosa, y en esta versión keto, también es baja en carbohidratos.

Esta receta keto de dulce de leche es tan fácil de hacer y sólo requiere unos pocos ingredientes sencillos. Es perfecto para quienes siguen una dieta baja en carbohidratos, cetogénica o incluso sin azúcar. No echarás de menos los carbohidratos con esta delicia!

¿Qué es el Dulce de Leche?<br Un rico, pegajoso y untuoso

El dulce de leche, que se traduce como «leche caramelizada», es un alimento básico en muchos países latinoamericanos. Se elabora cociendo a fuego lento leche condensada azucarada durante horas, hasta que se vuelve espesa, cremosa y caramelizada. El resultado es un rico y pegajoso untable perfecto para añadir a postres, café o incluso tortitas.

Ingredientes para el Dulce de Leche Keto

Para esta versión keto del dulce de leche, necesitarás:

Una lata de leche de coco condensada sin azúcar
Una taza de edulcorante de fruto de monje granulado
1/4 de cucharadita de sal

Instrucciones para hacer el Dulce de Leche Keto

  1. Vierte la leche de coco sin azúcar en una cacerola grande o una olla y lleva a ebullición a fuego medio.
  2. Reduce el fuego a bajo y añade el edulcorante de fruto de monje y la sal. Lleva la mezcla a un hervor suave y déjala cocer a fuego lento durante 3-4 horas, removiendo cada 30 minutos.
  3. El caramelo debe oscurecerse y espesarse a medida que cuece. Cuando alcance la consistencia deseada, retíralo del fuego y déjalo enfriar a temperatura ambiente antes de transferirlo a un tarro o recipiente hermético.
  4. Consejos para hacer Dulce de Leche Keto

    • Ten cuidado de que no se queme.
    • Puedes añadirle otros sabores, como canela, nuez moscada o incluso extracto de almendra.
    • Si el dulce de leche es demasiado espeso al enfriarse, puedes añadirle un poco de leche de coco para aligerarlo.
    • Maneras de disfrutar del dulce de leche keto

      El dulce de leche keto es increíblemente versátil y se puede disfrutar de muchas maneras. Es perfecto para untar tostadas bajas en carbohidratos, tortitas, gofres o incluso rodajas de manzana. También es un delicioso topping para yogur, helado o incluso café.

      Conclusión

      El dulce de leche keto es un capricho delicioso y versátil, perfecto para quienes siguen una dieta baja en carbohidratos, cetogénica o incluso sin azúcar. Esta versión fácil y sabrosa del clásico regalo latinoamericano se convertirá sin duda en uno de los favoritos de tu casa. Con sólo unos pocos ingredientes sencillos y un poco de tiempo, puedes tener un delicioso dulce de leche perfecto para cualquier ocasión. ¡Disfrútalo!

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